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七类人抖音上q版小女孩简笔画血管最易堵

时间:2019-08-30 21:59来源: 作者:admin 点击: 6 次
七类人血管最易堵 2019年08月30日07:45来源:人民网-生命时报 主讲人:首都医科大学宣武医院健康管理科主任褚熙□赵静网上有观点说血管堵塞主要是因为血管里面有“垃圾”,这些垃圾长期待在血管内会释放“毒素”,需要定期排毒。1.血管里真的有垃圾吗?没有!血管里没有所谓的“垃圾”“毒素”,

七类人血管最易堵

2019年08月30日07:45 来源:人民网-生命时报

主讲人:首都医科大学宣武医院健康打点科主任 褚 熙 □赵 静

网上有概念说血管堵塞主要是因为血管里面有“垃圾”,抖音上q版小女孩简笔画这些垃圾恒久待在血管内会释放“毒素”,需要按期排毒。

1.血管里真的有垃圾吗?没有!血管里没有所谓的“垃圾”“毒素”,有的只是“代谢终产品”,也就是人在新陈代谢历程中发烧的“废料”。这些废料根基上是水、无机盐和尿素、二氧化碳等。

正常环境下,这些废料跟着血液被运输到特定器官,最终排出体外。好比一部门水、无机盐和少量的尿素,以出汗的方法通过皮肤排出;大部门的水、无机盐和大量的尿素主要通过肾脏排出。不需要按期清理,也不需要借助任何保健品、排毒产物排出体外。

2.大夫说的血管堵塞是什么?大夫说的堵塞与“垃圾”“毒素”不是一个意思。它是指恒久大量食用脂肪或者脂肪代谢异常者,导致血管里的脂类物质过多地沉积在血管壁。这些脂类物质恒久沉积在血管壁进而形成斑块,斑块一旦割裂,学校简笔画图片大全集就会形成血栓,血栓可能导致血管堵塞,引起脑梗死、心肌梗死等。

当动脉血管堵塞75%以上时,血流量过少就会引起胸闷、气短、头晕、头痛等不舒服的感受。不外,有时当血管只堵20%~50%,动脉硬化的斑块也会忽然割裂形成血栓,阻塞血管,导致中风、心肌梗死等。

3.七类人血管最易堵。(1)肥胖者:体重指数凌驾28;(2)糊口无纪律和饮食不妥者:爱吃高热量、高胆固醇、高饱和脂肪酸类食物的人群、活动量少且恒久静坐;(3)抽烟、酗酒或有高脂血症家属史者;(4)高血压、糖尿病患者;(5)有冠心病或动脉粥样硬化病家属史者,尤其是直系亲属中有早发病或早病死者;(5)已有冠心病、脑血管病或周围动脉粥样硬化病者;(6)40岁以上男性和绝经后女性;(7)80岁及以上高龄老人。

4.血脂多久测一次?(1)20~40岁血脂正凡人群至少每5年做1次血脂查抄,20~40岁血脂异凡人群每年做1次血脂查抄;(2)40岁以上的男性和绝经后的女性每年检测血脂;(3)动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)患者及其高危人群,应每3~6个月测定1次血脂;(4)因ASCVD住院患者,应在入院时或入院24小时内检测血脂。

(责编:李轶群、杨迪)

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